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Marche nordique dans le Hainaut

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Nous proposons pour les personnes atteintes de sclérose en plaques et les accompagnants une initiation à la marche nordique de 6 séances. Cette initiation sera encadrée par une monitrice formée à la marche nordique et kinésithérapeute.

La marche nordique permet d’améliorer la marche, de renforcer l’équilibre, la musculature et favorise la coordination des membres.

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Ce cycle d’initiation se fait avec la collaboration de l’ISPPC (Hôpital Léonard de Vinci – CHU de Charleroi).

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Les séances sont prévues dès la fin du mois de mars 2023, à raison d'1x/semaine pendant 1h30.

Débutant(e) ou tenté(e) de découvrir la marche autrement ?

Prêt de bâtons possibles.

Dates et Lieu : entrée au centre sportif Victor Cordier, 39 rue de Goutroux à Monceau sur Sambre.

  • Reprise d'un nouveau cycle d'initiation de 6 séances dès le 30 mars 2023. les jeudis de 09h45 à 11h15
    • Dates : 30 mars, 6, 13, 20, 27 avril et 4 mai 2023

Prix

  • 30,00€ pour les 6 séances.
    • A verser sur le compte MOVE SEP - BE27 0017 8952 1573 avec en communication : "Marche nordique Monceau/Sambre 2023"

Inscription (au plus tard pour le 28 mars 2023)

 

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