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Journée médicale
Kiné, mouvement et bien-être : des alternatives pour une meilleure qualité de vie.

titre journeemedicale 01 2021

Samedi 23 octobre 2021
(de 9h à 16h15)

Programme de la journée

  • 9h00 - 9h30
    • Accueil
  • 9h30 - 11h00
    • Les bienfaits de la kiné et de l’activité physique
      • Pr Gaëtan STOQUART
  • 11h00
    • Pause
  • 11h15 - 12h30
    • Bien-Etre, qualité de vie et SEP
      • Dr Brigitte CAPRON
  • 12h30 - 13h00
    • Questions - réponses
  • 13h00 - 14h00
    • Lunch
  • 14h00 - 16h15
    • Possibilité de participer à 2 ateliers d’1 heure parmi les suivants:

      • Zumba assis

      • Boxe

      • Méditation lyrique (méditation guidée et musicale, accessible à tous, même si vous n'avez jamais médité.)
        • Baigné par les sons des bols tibétains et la Lyre de Cristal, vous vivrez un voyage méditatif sonore, qui va recentrer votre énergie et libérer vos émotions…

          Thème du jour : « Détente & Estime de soi »
          Tenue habituelle, durée 1h.
          Sandra Giambra est artiste lyrique, musicothérapeute, praticienne en Hypnose éricksonienne et Soins énergétiques.

      • Chromathérapie (et si les couleurs pouvaient changer votre vie ?)
        • Les couleurs sont présentes partout dans notre quotidien. Savez-vous qu'elles peuvent aussi révéler des informations sur notre personnalité, nos ressources, nos faiblesses mais aussi nos douleurs ?
          La chromothérapie peut vous aider à comprendre pourquoi vous aimez certaines couleurs et pas d'autres. Au travers d'un petit test, vous en apprendrez beaucoup plus sur vous.
          Vous repartirez avec des informations utiles pour mieux prendre soin de vous.
          Jonathan Cereghetti, diplômé en Chromothérapie.

Participation aux frais :

  • Exposés et ateliers : 5€/pers.
  • Repas : 7€/pers.

  • Paiement compte : BE40 2500 1383 0063 avec la mention "Journée médicale".
  • Infos et inscription : 081/40 15 55, www.liguesep.be ou via le bulletin d’inscription.

Adresse du jour :

  • Espace Kegeljan
    Rue Henri Lecocq 47, 5000 Namur (Salzinnes)
    Accès pour personnes à mobilité réduite : deux places de parking sont réservées par l’entrée située Avenue de Marlagne 52, elles débouchent sur une rampe d’accès inclinée.

Inscriptions:

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