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L'APPROCHE dans la Sclérose en Plaques

titre jbienetreFRetLux

Samedi 21 SEPTEMBRE 2019
de 13.30 à 17.00

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Lieu:

Centre de dépaysement et de plein air C.F. 23 rue du Chenel - 6724 MARBEHAN (Belgique)

Programme:

13.30 ACCUEIL

par la Ligue Multiple Sclérose Lëtzebuerg et la Ligue Belge de la SEP.

14.00 - 16.15 ATELIERS BIEN-ÊTRE

Auto- hypnose: Mme Christine PAHAUT, Multiple Sclerosis Nurse, Dinant, Belgique. Communiquer avec la partie la plus de l'esprit de l'inconsicnet.
Qi Gong: Mme Sylvie DAUBIAN-DELISLE, Professeur de Qi Gong, coaching et accompagnement personnel, Bruxelles, Belgique. Retrouver la maitrise de l'énergie et du souffle par des mouvements accessibles à tous.
Zumba Gold: Mme Peggy OCTAVE, Professeur de danse de salon dipl. (ISTD - BB&LA) et instructeur Zumba Gold®. Bouger sur le rythme de musiques latines et entraîner ainsi son équilibre, sa coordination et son endurance à un rythme accessible à des personnes confrontées à des limitations physiques.
Yoga: Mme Gabrielle HEINTZ, Pédagogue diplômée,enseignante de Yoga. Découvrir quelques postures de base du yoga. Pratiquer régulièrement ce dernier permet une meilleure conscience du corps et du souffle et induit un lâcher prise du mental.

17.00 GOÛTER & CLÔTURE

Prix:

12€/pers.
Ce prix comprend: les ateliers, les pauses, le goûter et le parking.
Paiement à effectuer sur le compte Ligue Belge de la SEP: BE40 2500 1383 0063 Indiquer en communication: «Bien-être Lux»

Inscriptions:

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